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其他資訊
失智症是一種令人聞風喪膽的疾病，會奪取我們的記憶，然後蠶食我們的人格並奪取個人的自立能力，最後剝奪我們對身體的掌控。
全球失智症人口快速增加，台灣失智症協會推估，台灣未來45年中平均每天會增加36人，每40分鐘就會增加一位失智者。如此可怕的成長速度，政府和民間都該及早準備。
但失智症可以預防嗎？
致力於研究大腦老化和失智症的華倫祖拉博士，藉由本書告訴我們，失智症雖然令人絕望，但現今人們主要罹患的失智症大多不是先天，有些失智症的主要危險因子其實是可以加以改變的，所以想要把患病風險降到最低，我們有很多能做。
預防失智症，刻不容緩，從閱讀本書開始實踐！
書評
這本書附上相當有益的提示和食譜，非常值得閱讀，它會引導你擁有更健康的生活前景，並改善你對預防失智症的觀點。——Debbie Phillips《昆士蘭時報》
降低罹患失智症風險的出色實用建議。——Amazon讀者MAURICE J RUBINO四顆星推薦
- 作者： 麥可‧華倫祖拉 新功能介紹
- 原文作者：Michael J. Valenzuela
- 譯者：游仁
- 出版社：大都會文化事業有限公司 新功能介紹
- 出版日期：2017/05/01
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲慶祝25歲生日，歐華酒店地中海牛排館將於3月3日推出「歐華牛排雙饗餐」。（圖／歐華飯店提供) 旅遊中心／綜合報導 慶祝25歲生日，歐華酒店地中海牛排館將於3月3日推出「歐華牛排雙饗餐」，特選牛排館經典料理濕式熟成45天紐約客牛排（4oz)與酥炸軟殼蟹拼盤，搭配歐麗蛋糕坊的經典法式甜點盤與手工蛋糕，每客990+10%，供餐時間為每周六與周日14:30-16:30。 地中海牛排館餐廳主廚郭榮宗特選濕式熟成45天紐約客牛排4oz，以高溫燒烤方式烹製，佐上耗時三天熬製的香濃牛肉醬汁與玫瑰岩鹽。另一項經典酥炸軟殼蟹則以進口軟殼蟹完整一隻略施薄粉，再以大火酥炸，讓炸物料理酥脆不膩口，拼盤搭配特製凱薩沙拉，裡頭有特選蘿蔓、微型生菜與關西番茄，淋上特製沙拉醬，搭配特式法式香蒜長棍麵包。 ▲歐麗蛋糕坊特別推出主廚點心盤，以道地法式馬卡龍、達克瓦茲為主角，搭配三款手工蛋糕與季節限定草莓塔，最後配上主廚特製啤酒果凍。（圖／歐華飯店提供) 歐麗蛋糕坊特別推出主廚點心盤，以道地法式馬卡龍、達克瓦茲為主角，搭配三款手工蛋糕與季節限定草莓塔，最後配上主廚特製啤酒果凍；閒的午後時光譜出悠揚輕鬆的美食旋律；餐後可選擇有義大利國寶之稱的「Illy」咖啡，不論是香醇的熱美式亦或奶香濃郁的卡布奇諾或拿鐵，如喜好茶品亦有紅茶或無咖啡因的洋甘菊茶供客選擇。 歐華酒店地中海牛排館牛排雙饗餐每客售價990元+10%，將於3月3日開始供應，供餐時間為每周六與周日，14:30-16:30。 ▲歐華飯店屋頂有一片香草花園。（圖／米兒） 地中海牛排館是台北字號牛肉排館，整個用餐空間充滿著歐式風格，其牛排是受到很老饕喜愛，最為特別的是，歐華的屋頂有一片香草花園，有不少香料是在這裡栽種，要用時才採收下樓。
▲林南勳在圓山青少年菁英網球賽奪冠。（圖／圓山青少年菁英網球賽提供） 體育中心／綜合報導 邁入第四屆的圓山聯誼會青少年菁英網球邀請賽，3日上午於圓山聯誼會網球場熱鬧展開，在甫獲澳網青少女雙冠的梁恩碩現場助陣下，就讀高雄正興國中二年級的林南勳，先後以八比二和八比三擊敗來自台南後甲國中的謝宇瀚、周文毅，贏得冠軍及獎金三萬元，還有手錶、運動飲料等多項獎品。 這項比賽是由圓山聯誼會一群熱愛網球的球友專門為國內青少年14歲年終排名前四名小將舉行，除冠軍獎金三萬元，亞軍可得二萬元，季軍一萬五千元，殿軍一萬元。2017年國內男子14歲年終排名前四分別是謝宇瀚、巫秉融、周文毅、林南勳，前三人都是第一次參加，林南勳繼去年後再度入選。 一月底拿下澳洲公開賽青少女單、雙打雙料冠軍的梁恩碩和母親夏碧霙特地受邀前來替小將們打氣，台維斯盃國手陳迪人剛好在國內，也趕來替東信國小學弟巫秉融加油，陳迪和梁恩碩還利用空檔幫現場許多小朋友上了一堂網球課。 ▲梁恩碩與林南勳。（圖／圓山青少年菁英網球賽提供） 目前在台中蓬勃中興球場接受法國教練訓練的林南勳，由於較少參加國內青少年比賽，去年14歲年終排名只排第四，但父親林文龍頗具國際觀，去年底帶著兒子參加美國橘子盃14歲級比賽，結果林南勳在128籤的賽事中打到第二輪時敗給前瑞典球王柏格的兒子。 林文龍說，國外14歲比賽都打三盤二勝，決勝盤搶十制，所以外國選手很會打三盤比賽，知道如何扳回劣勢，國內比賽好像要到前八才打三盤，競爭力似乎略嫌不夠。 小五時身高才153公分的林南勳從小球感特佳，四維盃學童賽曾勇奪八冠，這三年好像用吹氣般的長高，目前已接近180公分，球風相當全面，可攻可守，尤其擅長放小球，今天讓速度不快的周文毅屢屢望球興嘆。 就讀後甲國中一年級的左撇子周文毅首場以九比八險勝基隆成功國中二年級的巫秉融。搶七時，他從一比三落後下奮力超前，反以七比四拿下勝利，不過決賽面對林南勳的全面性打法有些力不從心，二平後只再拿一局。 來自屏東的周文毅目前和姊姊在台南一起租屋，並在劉泰瑋的訓練團隊練球，他的發球及正拍超強，比賽總是閃正拍強攻，不過反拍較弱，加上速度不快是最大罩門，必須加緊補強。 ▲圓山青少年菁英網球賽。（圖／圓山青少年菁英網球賽提供） 小五才開始打球的謝宇瀚起步雖晚，但去年下半年成績暴衝，拿下三個C級冠軍、一個A級亞軍，多次A、B級雙打冠軍，年終排名升至第一，最新的三月份排名仍居第二，教練黃明春表示，謝宇瀚上國中之後進步最多。 本次比賽除了四位男選手之外，梁恩碩是最大亮點，她和母親同時表示，能有這樣的比賽真的很好，可讓小選手獲得更多練習機會。梁媽客氣說：「我們平常較少和外界接觸，有點像井底之蛙，現在才發現原來還有這麼多人關心網球。」 梁媽透露，自從澳洲回國後，梁恩碩真的長大了，她已經知道如何表達自己的意見，也很清楚知道自己的目標在哪裏，「不過仍是少話一族，還是會有些害羞，除非遇到比較熟的人。」 梁恩碩說，從澳洲回來到現在，走在路上，只被路人認出一、兩次，「大部份時間大家都不知道我是誰啦，如果被認出的話還是很奇怪。」至於印度聯邦盃初體驗，梁恩碩雖然無緣下場，「和個人比賽不太相同，比較有團結的感覺。」 ▲陳迪與梁恩碩。（圖／圓山青少年菁英網球賽提供）
▲林南勳在圓山青少年菁英網球賽奪冠。（圖／圓山青少年菁英網球賽提供） 體育中心／綜合報導 邁入第四屆的圓山聯誼會青少年菁英網球邀請賽，3日上午於圓山聯誼會網球場熱鬧展開，在甫獲澳網青少女雙冠的梁恩碩現場助陣下，就讀高雄正興國中二年級的林南勳，先後以八比二和八比三擊敗來自台南後甲國中的謝宇瀚、周文毅，贏得冠軍及獎金三萬元，還有手錶、運動飲料等多項獎品。 這項比賽是由圓山聯誼會一群熱愛網球的球友專門為國內青少年14歲年終排名前四名小將舉行，除冠軍獎金三萬元，亞軍可得二萬元，季軍一萬五千元，殿軍一萬元。2017年國內男子14歲年終排名前四分別是謝宇瀚、巫秉融、周文毅、林南勳，前三人都是第一次參加，林南勳繼去年後再度入選。 一月底拿下澳洲公開賽青少女單、雙打雙料冠軍的梁恩碩和母親夏碧霙特地受邀前來替小將們打氣，台維斯盃國手陳迪人剛好在國內，也趕來替東信國小學弟巫秉融加油，陳迪和梁恩碩還利用空檔幫現場許多小朋友上了一堂網球課。 ▲梁恩碩與林南勳。（圖／圓山青少年菁英網球賽提供） 目前在台中蓬勃中興球場接受法國教練訓練的林南勳，由於較少參加國內青少年比賽，去年14歲年終排名只排第四，但父親林文龍頗具國際觀，去年底帶著兒子參加美國橘子盃14歲級比賽，結果林南勳在128籤的賽事中打到第二輪時敗給前瑞典球王柏格的兒子。 林文龍說，國外14歲比賽都打三盤二勝，決勝盤搶十制，所以外國選手很會打三盤比賽，知道如何扳回劣勢，國內比賽好像要到前八才打三盤，競爭力似乎略嫌不夠。 小五時身高才153公分的林南勳從小球感特佳，四維盃學童賽曾勇奪八冠，這三年好像用吹氣般的長高，目前已接近180公分，球風相當全面，可攻可守，尤其擅長放小球，今天讓速度不快的周文毅屢屢望球興嘆。 就讀後甲國中一年級的左撇子周文毅首場以九比八險勝基隆成功國中二年級的巫秉融。搶七時，他從一比三落後下奮力超前，反以七比四拿下勝利，不過決賽面對林南勳的全面性打法有些力不從心，二平後只再拿一局。 來自屏東的周文毅目前和姊姊在台南一起租屋，並在劉泰瑋的訓練團隊練球，他的發球及正拍超強，比賽總是閃正拍強攻，不過反拍較弱，加上速度不快是最大罩門，必須加緊補強。 ▲圓山青少年菁英網球賽。（圖／圓山青少年菁英網球賽提供） 小五才開始打球的謝宇瀚起步雖晚，但去年下半年成績暴衝，拿下三個C級冠軍、一個A級亞軍，多次A、B級雙打冠軍，年終排名升至第一，最新的三月份排名仍居第二，教練黃明春表示，謝宇瀚上國中之後進步最多。 本次比賽除了四位男選手之外，梁恩碩是最大亮點，她和母親同時表示，能有這樣的比賽真的很好，可讓小選手獲得更多練習機會。梁媽客氣說：「我們平常較少和外界接觸，有點像井底之蛙，現在才發現原來還有這麼多人關心網球。」 梁媽透露，自從澳洲回國後，梁恩碩真的長大了，她已經知道如何表達自己的意見，也很清楚知道自己的目標在哪裏，「不過仍是少話一族，還是會有些害羞，除非遇到比較熟的人。」 梁恩碩說，從澳洲回來到現在，走在路上，只被路人認出一、兩次，「大部份時間大家都不知道我是誰啦，如果被認出的話還是很奇怪。」至於印度聯邦盃初體驗，梁恩碩雖然無緣下場，「和個人比賽不太相同，比較有團結的感覺。」 ▲陳迪與梁恩碩。（圖／圓山青少年菁英網球賽提供）
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